Skoncujte s alzheimerem, parkinsonem a dalšími nemocemi

Tuhle knihu asi ani nepotřebujete číst. Její podtitul shrnuje všechno, co z textu potřebujete vědět. Autorka se domnívá, že kokosový olej a nízkosacharidová dieta mají blahodárné účinky téměř na jakýkoliv neduh. Vyzkoušela to na manželovi, který trpěl Alzheimerovou nemocí, a zjistila, že při dodržování zdravé stravy se manželův stav přestal na několik let zhoršovat. Zbývající stránky knihy jsou celkem zbytečné recepty, definice různých dalších chorob, na které by dieta mohla zabírat, a shrnutí článků, které autorka posbírala z různých zdrojů. Paní to asi myslela dobře, ale opravdu stačí přečíst úvod a zkusit, jestli zrovna u Vás život bez cukru a se zvýšeným příjmem zdravých tuků bude fungovat. Držím palce.

Četla jsem na toto téma lepší. A hlavně je to zase jedna z amerických knih, kdy Američan objevil Ameriku. ... ironie "to je nám ale nadělení, my furt jíme v těch fastfoodech a když najednou začneme jíst zeleninu, tak se cítíme lépe. ... Takže z tohoto pohledu je pro nás středoevropany tato kniha v podstatě nuda.