Objednávka

Získejte slevu až 20 % na nákup!

Šťastnější

Recenze(17)

69 %

(17 Recenzí)

Jazyk

čeština

To nejcennější, co máme, nejsou peníze, ale náš čas. Žijeme však v kultuře, kde nám 24 hodin nestačí, a protože do dne jich více přidat nelze, cítíme se uspěchaní a pod tlakem. A když už si najdeme malou chvilku pro sebe, často sáhneme po „levném dopaminu“, který je ihned po ruce, ať už v podobě...
To nejcennější, co máme, nejsou peníze, ale náš čas. Žijeme však v kultuře, kde nám 24 hodin nestačí, a protože do dne jich více přidat nelze, cítíme se uspěchaní a pod tlakem. A když už si najdeme malou chvilku pro sebe, často sáhneme po „levném dopaminu“, který je ihned po ruce, ať už v podobě sociálních sítí,...
To nejcennější, co máme, nejsou peníze, ale náš čas. Žijeme však v kultuře, kde nám 24 hodin nestačí, a protože do dne jich více přidat nelze, cítíme se uspěchaní a pod tlakem. A když už si najdeme malou chvilku pro sebe, často sáhneme po „levném dopaminu“, který je ihned po ruce, ať už v podobě sociálních sítí, rychlých cukrů, nebo alkoholu. Lze se tento omezený čas naučit prožívat radostněji i pod tíhou všech povinností a neustálého rozptylování? Je možné strávit naše dny tak, aby nebyly jen zaplněné, ale především naplňující? Cassie Holmes věří, že volba je na nás. Záleží však, jak svůj čas vnímáme a do čeho jej investujeme. Ve své knize proto poskytuje jednoduché a vědou podložené strategie, které nám umožní: Nastavit si svůj časový rozvrh optimálně a s jasným účelem Mít jistotu, že naše volba je dlouhodobě ta správná Nenechat se rozptýlit běžnými věcmi Vědomě si tvořit a vychutnávat chvíle štěstí a radosti Za pár let nelitovat toho, jak jsme svůj čas strávili Zkrátka, čeká vás příjemné a optimistické vyprávění opřené o nejnovější výzkumy a praktická cvičení, která vás naučí přesně to, co si za peníze koupit nelze – více žít přítomností, cítit se méně pod tlakem a celkově být spokojenější se svým životem. Všechno to začíná tím, že si dokážeme najít chvilku pro sebe…

Kniha

371 Kč

E-kniha

280 Kč

Tištěná kniha - ostatní

rok vydání 2023

371 Kč

Běžná cena 399 Kč

Ušetříte 28 Kč

Očekávané doručení zítra

Skladem > 5 ks

Podrobnosti

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

69%

(17 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

29.12.2024
Pokud je čtenář nováčkem v time managmentu, v prioritizaci úkolů a nastavení práce - je pro něj kniha ta pravá. Má mnoho úkolů a praktických rad provázaných s životem autorky. Pokud je čtenář již zkušený Melvilák, tak se nedozví nic nového ale připomene si základy. Kniha má mnoho praktických tipů a auktorka vše popisuje na vědeckém základu a práci s vlastními studenty.
Pokud je čtenář nováčkem v time managmentu, v prioritizaci úkolů a nastavení práce - je pro něj kniha ta pravá. Má mnoho úkolů a praktických rad provázaných s...
Pokud je čtenář nováčkem v time managmentu, v prioritizaci úkolů a nastavení práce - je pro něj kniha ta pravá. Má mnoho úkolů a praktických rad provázaných s životem autorky. Pokud je čtenář již zkušený Melvilák, tak se nedozví nic nového ale připomene si základy. Kniha má mnoho praktických tipů a auktorka vše popisuje na vědeckém základu a práci s vlastními studenty.
Číst více
16.11.2023
Musím říct, že mám docela jiný dojem než jsemvlastovka. Knihy od Melvila čtu pravidelně a naopak se mi tato kniha líbila více než například Čtyři tisíce týdnů. Je napsaná velmi prakticky, cvičení dávají smysl a člověk má chuť je fakt plnit (oproti jiným knihám). Pokud se cítíte ne úplně šťastni, myslím, že tato kniha vám dokáže ukázat, co změnit, na co se soustředit a hlavně čemu věnovat svůj...
Musím říct, že mám docela jiný dojem než jsemvlastovka. Knihy od Melvila čtu pravidelně a naopak se mi tato kniha líbila více než například Čtyři tisíce týdnů. Je...
Musím říct, že mám docela jiný dojem než jsemvlastovka. Knihy od Melvila čtu pravidelně a naopak se mi tato kniha líbila více než například Čtyři tisíce týdnů. Je napsaná velmi prakticky, cvičení dávají smysl a člověk má chuť je fakt plnit (oproti jiným knihám). Pokud se cítíte ne úplně šťastni, myslím, že tato kniha vám dokáže ukázat, co změnit, na co se soustředit a hlavně čemu věnovat svůj drahocenný čas. Osobně mi pomohla se zamyslet nad tím, jak (ne)smysluplně trávím každou minutu svého dne a seřadit si priority. Pokud toto hledáte, určitě knize dejte šanci.
Číst více Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat