Objednávka

Zdravá střeva

Recenze(5)

60 %

(5 Recenzí)

Jazyk

čeština

Kniha Zdravá střeva nám ukazuje, že téměř každou stránku našeho života zásadně ovlivňuje široké spektrum mikroskopických organismů žijících na našem těle i v něm. Doktor Davis jasně prokazuje, že řada součástí života v moderním světě tento vztah narušuje, čímž připravuje půdu pro vznik nemocí....
Kniha Zdravá střeva nám ukazuje, že téměř každou stránku našeho života zásadně ovlivňuje široké spektrum mikroskopických organismů žijících na našem těle i v něm. Doktor Davis jasně prokazuje, že řada součástí života v moderním světě tento vztah narušuje, čímž připravuje půdu pro vznik nemocí. Dobrou zprávou ale je, že...
Kniha Zdravá střeva nám ukazuje, že téměř každou stránku našeho života zásadně ovlivňuje široké spektrum mikroskopických organismů žijících na našem těle i v něm. Doktor Davis jasně prokazuje, že řada součástí života v moderním světě tento vztah narušuje, čímž připravuje půdu pro vznik nemocí. Dobrou zprávou ale je, že v knize Zdravá střeva se zároveň podrobně popisuje, jak jsme schopní zlepšit zdraví i fungování pestré škály mikrobů, na kterých závisíme. Je jasné, že tento vztah dokážeme ovlivnit ve svůj prospěch. A doktor Davis nám ukazuje jak.“ Dr. David Perlmutter, autor knihy Moučný mozek „Čtení knihy Zdravá střeva je jako čtení důležité příručky, jak si vybudovat základy dlouhého, zdravého a produktivního života… Všechna nabízená řešení jsou tak snadno zařaditelná a nenákladná, že budete vděční, že jste si našli dost času na to, abyste si vše pročetli a začali se tím řídit… Všechny nemoci začínají ve střevech. Tak si vytvořte zdravá střeva.“ Dr. Tom O’Bryan, autor knih The Autoimmune Fix (Autoimunitní oprava) a You Can Fix Your Brain (Můžete si opravit mozek) „Kniha Zdravá střeva zavádí hovory o mikrobech na úplně nové teritorium. Bakterie nemusí nutně být škodlivé! Doktor Davis nám radí, jak si obnovit mikrobiom a odstranit viníky, kteří nás připravují o nezbytná přírodní probiotika, jež udržují střeva zdravá. Správný přístup k mikrobiomu je nezbytnou součástí zdravého životního stylu, prevence nemocí, zajištění dlouhověkosti a životní energie. Za tento nový příspěvek do světa literatury můžeme doktora Davise jenom pochválit.“ Raphael Kellman, MD, autor knih The Microbiome Diet (Strava pro mikrobiom), The Microbiome Breakthrough (Průlom do mikrobiomu), Microbiome Thyroid (Mikrobiom a štítná žláza) „Tato kniha nabízí zajímavý pohled do světa střevního mikrobiomu a jeho vlivu na lidské zdraví. Doktor Davis do tohoto vědního oboru jako obvykle vrhá jasné světlo a zároveň nám nabízí řadu praktických rad.“ Dr. Jason Fung, autor knihy Dejte sbohem obezitě „Na rozdíl od jiných knih o mikrobiomu zašel doktor Davis o několik kroků dál a ukazuje nám, jak je možné obnovit ztracené mikroby a jak odvrátit přemnožení patogenních druhů, což často přináší nečekané výsledky. Kniha je plná konkrétních technik a receptů, takže čtenář získává spoustu prostředků k tomu, aby si obnovil zdraví, elán, a dokonce i mladistvou energii.“ Dr. Mark Hyman, autor knihy Zhubni díky tukům „Skvělá příručka, jak dostat pod kontrolu své tělo i zdraví.“ podcast Downtown with Rich Kimball „Fascinující příručka.“ podcast Groks Science Show

Kniha

376 Kč

E-kniha

288 Kč

Tištěná kniha - brožovaná

rok vydání 2022

376 Kč

Běžná cena 448 Kč

Ušetříte 72 Kč

Odesíláme už zítra

Skladem > 5 ks

Podrobnosti

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

60%

(5 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

28.6.2023
Vcelku slušné, inspirativní čtení. To, o čem Davis píše má svou logiku. Kromě jiného i na příkladech svých pacientů popisuje různé možné přínosy změny stravování. Přimělo mě to vyzkoušet stravu víceméně tak, jak ji popisuje. Po třech týdnech musím připustit, že to má hodně co do sebe. Vždycky jsem míval hroznou chuť na sladké. Ale tohle je poprvé, kdy nemusím přemýšlet, čím bych se ještě nacpal....
Vcelku slušné, inspirativní čtení. To, o čem Davis píše má svou logiku. Kromě jiného i na příkladech svých pacientů popisuje různé možné přínosy změny stravování....
Vcelku slušné, inspirativní čtení. To, o čem Davis píše má svou logiku. Kromě jiného i na příkladech svých pacientů popisuje různé možné přínosy změny stravování. Přimělo mě to vyzkoušet stravu víceméně tak, jak ji popisuje. Po třech týdnech musím připustit, že to má hodně co do sebe. Vždycky jsem míval hroznou chuť na sladké. Ale tohle je poprvé, kdy nemusím přemýšlet, čím bych se ještě nacpal. Nemám potřebu se přejídat, necítím chuť dát si třeba jen tak sušenku a večer mě nehoní mlsná. Takže v tomhle ohledu super. I když tohle Davis nijak zvlášť nezmiňoval, u mě to takhle funguje. Knížce jinak hrozně ubírá na čtivosti fakt, že pořád jaksi opakuje stejné věci dokola, jen je v každé kapitole rozšíří a doplní o další poznatky. Přišlo mi to otravné, ale dá se to snést.
Číst více Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat